Persoonlijke Begeleiding na Partnerverlies | InnerGoud

🌿 Groepsbijeenkomsten

In een kleine groep van maximaal acht deelnemers ontmoet je mensen die uit eigen ervaring begrijpen wat partnerverlies betekent. Er ontstaat een sfeer van herkenning, verbondenheid en vertrouwen, waarin je jezelf mag zijn en niets hoeft uit te leggen.

Wat brengt het je?

🌿 Je leert hoe je op moeilijke momenten liefdevol voor jezelf kunt zorgen en jezelf kunt troosten.

🌿 Je ervaart de kracht van herkenning en ontdekt dat je niet alleen bent in jouw verdriet.

🌿 Je voelt je gedragen door een veilige groep, waardoor er ruimte ontstaat om alles wat je voelt toe te laten.

🌿 Je ontwikkelt meer veerkracht en vertrouwen in jezelf, waardoor je stap voor stap weer richting kunt geven aan je leven.

🌿 Je leert met mildheid aanwezig te zijn bij je verdriet, zonder het weg te hoeven drukken of te 'verwerken'. Emoties mogen er zijn; juist door ze ruimte te geven ontstaat er beweging en rust.

🌿 Je ontdekt jouw eigen InnerGoud: de kracht, wijsheid en veerkracht die altijd al in jou aanwezig waren en die je nu helpen om opnieuw betekenis en richting aan je leven te geven.

Zo beweeg je stap voor stap door het proces heen en ontdek je steeds meer jouw eigen InnerGoud – de bron van kracht die altijd al in jou aanwezig was.

🌿 Stilstaan bij jouw verhaal

In een veilige en vertrouwde groep neem je de tijd om stil te staan bij jouw verlies en de impact daarvan op je leven. Door middel van verdiepende oefeningen, gesprekken en reflectie ontstaat ruimte om je gevoelens te erkennen en te delen. Je ontdekt dat je niet alleen bent en ervaart de kracht van herkenning en verbinding.

🌿 Ontdekken wie je bent geworden

Je onderzoekt hoe de relatie met je overleden partner jou heeft gevormd. Welke kwaliteiten, overtuigingen en levensvisies heb je van elkaar overgenomen? Wat hebben jullie samen opgebouwd en wat heeft de liefde in jou geopend? Door hier bewust bij stil te staan, ontdek je welke delen van jezelf nog steeds waardevol zijn en met je meegaan.

🌿 Jezelf opnieuw ontmoeten

Na partnerverlies verandert niet alleen je leven, maar ook je identiteit. Wie ben jij nu? Wie ben je zonder je partner? Wat heb jij nodig om je veilig, verbonden en vervuld te voelen? Je onderzoekt jouw basisbehoeften, verlangens en innerlijke kracht, zodat er langzaam ruimte ontstaat voor een nieuw evenwicht.

🌿 Vormgeven van jouw nieuwe toekomst

Vanuit jouw InnerGoud richt je je blik voorzichtig weer naar voren. Wie wil je zijn? Wat wil je betekenen voor de mensen om je heen? Wat wil je geven, ontvangen en creëren in deze nieuwe fase van je leven? Je ontwikkelt een persoonlijk kompas dat je helpt keuzes te maken die passen bij wie jij nú bent en wie je wilt worden.

🌿 wat de liefde heeft gebracht

🌿 Acht bijeenkomsten van vier uur (32 uur begeleiding)

🌿 Een vaste groep van maximaal acht deelnemers

🌿 Professionele begeleiding in een veilige en warme omgeving

🌿 Werken in de grote groep én in kleine groepjes

🌿 Verdiepende oefeningen en reflectieopdrachten

🌿 Een uitgebreid werkboek dat je ook na afloop kunt blijven gebruiken

🌿 Koffie, thee en iets lekkers tijdens iedere bijeenkomst

🌿 Een afsluitende bijeenkomst waarin je jouw persoonlijke kompas voor de toekomst vormgeeft.

PRAKTISCHE OPZET

Het programma bestaat uit acht bijeenkomsten van vier uur. Tijdens iedere middag wisselen we af tussen momenten in de hele groep, werken in kleine groepjes, persoonlijke reflectie en praktische oefeningen. Deze afwisseling zorgt voor verdieping, herkenning en verbinding, zodat je niet alleen inzichten opdoet, maar ze ook direct kunt ervaren en integreren in je dagelijks leven.

Startdatum: 10 november 2026.

De kracht van 8

DE KRACHT VAN 8